Post-it: una herramienta contra los vicios
Tuesday, 07 de October del 2008 · Categoria: Desarrollo personal, Economía, Productividad, Salud | trackback |
Los Post-it pueden ser un arma de control de nuestros vicios bastante efectiva…
¿Tienes problemas para evitar que mirar el correo sea lo primero que hagas recien levantado, en vez de ducharte y vestirte? ¿O para no navegar por internet una hora antes del horario autoestipulado para acostarte? Escribete una nota diciendo lo que NO has de hacer, y pegala frente a ti en el ordenador o en la pantalla.
Este truco no solo funciona con internet. En cualquier aspecto en el que tu voluntad flaquee, puedes aprovechar estas notas autoadhesivas para marcarte un ineludible recordatorio: neveras, TV, armarios…
¿Donde lo pegais vosotros? ¿Sobre que hábitos/vicios creeis que os podrian ser útiles?
October 9th, 2008 at 20:00
Tienes toda la razón. Los post-it tienen cantidad de aplicaciones terapéuticas. Y no sólo en el ordenador: en la nevera, en el espejo del baño, en la cartera… siempre hay cosas que podemos mejorar en último momento, justo antes de pasar a la acción.
Además, son fantásticos para hacer afirmaciones positivas.
Enhorabuena por tu blog!!
October 10th, 2008 at 09:42
Lo malo de poner post-its en los espejos es cuando has de apartarlos para poder mirarte.
Muchas ocasiones, son el complemento de la lista de tareas del día, especialmente para aquello más urgente, o menos profesional.
Gracias por las felicitaciones, son especialmente notables de alguien que lleva un BLOGazo como el que llevas adelante.